LONG COVID: PRÄVENTION UND BEHANDLUNG

Von Dr. Leo Galland, 2024-25

 

Heruntergeladen am 4.4.2025 vom https://www.drgalland.com/longcovid

 

Einführung: Long Covid ist eine bedeutende Bedrohung für die öffentliche Gesundheit, die weltweit mindestens 400 Millionen Menschen betrifft. Studien zeigen, dass das Risiko langfristiger Komplikationen mit jeder Covid-19-Erkrankung steigt, unabhängig vom Impfstatus.

Ursachen und Mechanismen: Long Covid wird durch ACE2-Mangel und mitochondrialen Stress verursacht. ACE2 ist ein lebenswichtiges Enzym, das durch das Covid-Virus geschädigt wird. Dies führt zu einer Vielzahl von Komplikationen, einschließlich Entzündungen und Narbenbildung in verschiedenen Organen.

Behandlungsansätze: Die Behandlung von Long Covid erfordert einen individuellen Ansatz. Das Dokument beschreibt praktische Schritte zur Vorbeugung und Behandlung, einschließlich Lebensstiländerungen, Ernährung, Beseitigung von viralen Persistenzen und Unterstützung der mentalen und emotionalen Gesundheit.

Lebensstil: Schlaf, Hydration und Bewegung sind entscheidend für die Genesung. Schlaf fördert die Heilung des Gehirns, während Hydration und Bewegung die körperliche Genesung unterstützen.

Ernährung: Eine pflanzliche Ernährung, die reich an Ballaststoffen und Antioxidantien ist, unterstützt die ACE2-Aktivität und die Genesung von Covid-19. Fermentierte Lebensmittel und intermittierendes Fasten können ebenfalls hilfreich sein.

Nahrungsergänzungsmittel: Vitamin D, Curcumin, Omega-3-Fettsäuren, Resveratrol und andere Nahrungsergänzungsmittel können die ACE2-Aktivität und die mitochondriale Funktion verbessern.

Beseitigung viraler Persistenzen: Die Entfernung von Virusresten aus dem Darm ist entscheidend für die Genesung. Dies umfasst die Verwendung von antiviralen Polyphenolen und Probiotika

 

Inhaltsverzeichnis:                                                                                                             Seite

Stufe 1. Grundinformationen für Patienten                                                                          1

Stufe 2. Detaillierte Version von Stufe 1, mit wiss. Grundlagen                                         6

ANHANG A: NATURPRODUKTE UND DOSIERUNGEN                                            19

ANHANG B : RESSOURCEN UND SPEZIELLE THEMEN                                           25

ANHANG C: MASTZELLEN-AKTIVIERUNGSSYNDROM                                         37

ANHANG D: BIOLOGIE DES CORONAVIRUS                                                             42

ANHANG E: EIN KURZER EINBLICK IN ACE2                                                           48

ANHANG F: DAS MIKROBIOM DES DARMS BEI COVID-19                                    49

Literatur                                                                                                                                53

 

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