Ernährungsmedizin · 07. Juni 2025
Antinährstoffe: Auswirkungen auf die Gesundheit und Neutralisierungsmethoden Antinährstoffe sind natürlich vorkommende Pflanzenstoffe, die die Nährstoffaufnahme beeinträchtigen, aber auch gesundheitliche Vorteile aufweisen. Der Begriff ist zunehmend umstritten, da diese Verbindungen bei moderater Zufuhr oft therapeutische Eigenschaften besitzen. Sie sollten eher als "pflanzliche Bioaktivatoren" bezeichnet werden. Wichtige Anti-Nährstoff-Klassen: Gesundheitliche Auswirkungen und Abhilfe...
Immunitaet · 02. Mai 2025
Lesen Sie auch: Immunität Immunität und Lebensstil Autoimmunerkrankungen Stille Entzündungen: Die unsichtbare Gefahr für die Gesundheit Stille Entzündungen, auch als chronische Low-Grade-Entzündungen bezeichnet, sind ein Phänomen, das in der modernen Medizin zunehmend Beachtung findet. Im Gegensatz zu akuten Entzündungen, die durch Symptome wie Rötung, Schwellung oder Schmerz erkennbar sind, verlaufen stille Entzündungen symptomarm und oft unbemerkt. Dennoch bergen sie ein erhebliches...
Energie · 23. April 2025
Die chronische Müdigkeit (chronic fatigue, CF) ist eine weitverbreiterte gesundheitliche Störung. Zirka 10 % der Bevölkerung ist davon befallen. Eingeschlossen im CF-CFS Kontinuum sind auch Krankheiten wie Fibromyalgie, Borreliose, Multiple Chemische Sensitivität (MCS) und zuletzt auch Long Covid. Da bei all diesen Krankheiten klare klinische Kriterien fehlen, werden die Betroffenen oft als psychisch krank abgetan. Zudem werden diese Störungen von der Invalidenversicherung in der Schweiz...
Energie · 22. April 2025
Energie und Gesundheit: Die untrennbare Verbindung Energie ist die Grundlage allen Lebens. Jede Zelle, jedes Organ und jeder physiologische Prozess hängt von ihr ab. Doch Energie ist nicht nur ein abstrakter Begriff – sie entsteht durch ein komplexes Zusammenspiel von Mitochondrien, Stoffwechselwegen, Hormonen und unserem Lebensstil. Dieser Text beleuchtet, wie diese Faktoren unsere Gesundheit prägen und wie wir sie optimieren können. 1. Lebensstil: Der Schlüssel zur Energiebalance Unser...
Energie · 04. April 2025
Long Covid ist eine bedeutende Bedrohung für die öffentliche Gesundheit, die weltweit mindestens 400 Millionen Menschen betrifft. Studien zeigen, dass das Risiko langfristiger Komplikationen mit jeder Covid-19-Erkrankung steigt, unabhängig vom Impfstatus.
Energie · 03. April 2025
Der Arzt Richard Horowitz diskutiert die Auswirkungen persönlicher medizinischer Erfahrungen auf die Behandlung von Borreliose und betont die Wichtigkeit der Diagnose und Behandlung dieser Erkrankung. Er teilt seine Erfahrungen aus über 40 Jahren Praxis und hebt hervor, dass Mitgefühl für Patienten von zentraler Bedeutung ist, um effektive Behandlungen zu entwickeln.